Spicy supu nyekundu maharage

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Spicy supu nyekundu maharage

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 5 gramu Coriander
  • 600 gramu Kitunguu
  • 1 vitengo Vitunguu (karafuu)
  • 1 vijiko Pilipili ya unga
  • 1 vyombo Nyekundu maharage (makopo)
  • 200 gramu Waliohifadhiwa nafaka desg
  • 20 gramu Iliyokolea nyanya
  • 400 gramu Nyanya mtambo
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Katakata kitunguu na vitunguu, Pika
  2. 2
    Kuongeza mahindi na maharage nyeupe.
  3. 3
    Kuongeza nyanya, nyanya puree na maji.
  4. 4
    kuongeza viungo
  5. 5
    Kupika kwa dakika 25
  6. 6
    Kumtumikia na cilantro kung'olewa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
279 62.2 10.2 2.9
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