Farfalle na mchuzi bolognese
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 175 gramu Pasta (Bow-Tie)
- 1/2 kikombe Ketchup
- 150 gramu Nyama (ardhi)
- 1/4 vitengo Kitunguu
- 1/2 vitengo Karoti
- 1/2 wewe tablespoons Kavu oregano
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1 Piga Pilipili
- 1 Kidogo Iliyokunwa jibini parm
Instrucciones
5 pasos
- 1Kuandaa viungo: Kata karoti na vitunguu katika cubes.
- 2Pasha mafuta katika sufuria kukaranga juu ya joto kati. Kuongeza vitunguu na kaanga kwa dakika chache, kisha kuongeza zanahora na sear kwa dakika 5. Kama wewe kama vitunguu wanaweza kuongeza mikarafuu laini kung'olewa. Kisha ongeza nyama ya ardhi na kupika 5-7 mins, au mpaka mabadiliko nyama rangi.
- 3Kuongeza nyanya mchuzi, oregano, pilipili na kupika kwa dakika 1. (Kama unataka kidogo zaidi kioevu, unaweza kuongeza kidogo maji)
- 4Wakati huo huo, kuleta sufuria kubwa ya maji kuchemka, kuongeza chumvi, mafuta, na Farfalle na kupika kwa takriban 15 mins. (Au kutegemea maelekezo ya pasta).
- 5Wakati pasta kupikwa, kukimbia na pour katika bakuli kubwa. Kuongeza mchuzi na nusu ya Parmesan jibini na changanya vizuri. Serve moto na kuongeza hadi iliyobaki Parmesan jibini.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
382 | 32.1 | 27.6 | 15.4 |
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