Grilled mboga 3b
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vitengo Pilipili nyekundu
- 2 vitengo Yai
- 1 vitengo Zucchini
- 1/2 vitengo Kitunguu
- 2 vitengo Pilipili ya kijani
- 100 gramu Buttery jibini
- 2 vitengo Viazi
- 1/4 vijiko Chumvi
Instrucciones
8
pasos
- 1Osha mboga na viazi.
- 2Kutoka pilipili katika 2 pamoja, kujaza yao na 1 yai kwa nusu.
- 3Kutoka pilipili katika 2 pamoja, kujaza yao kwa cubes ya buttery jibini.
- 4Peel vitunguu na kipande.
- 5Kata zucchini katika vipande.
- 6Kufungia viazi katika foil alusa.
- 7Roast mboga mpaka wao ni tayari.
- 8Kutumika na kufurahia.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 43.5 | 12 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta