Nyama kwa broccoli na mchele

Ili kuandaa mchele: katika sufuria, kuongeza mafuta makubwa na kutupa mchele.Sail mpaka ni karibu.Kisha kuongeza kikombe cha 1.5 kikombe cha kuchemsha kwa kila kikombe cha mchele, chukua chumvi kwa ladha, koroga kwa upole, funika na kuiweka juu ya joto la chini na toaster kwa dakika 20.Mwishoni mwa wakati, kuzima moto na kusubiri dakika 5 zaidi.

Wakati mchele umefanyika, vitambaa nyama vipande vipande na kuhifadhi.

Katika sufuria ya moto kuongeza siagi, kukata vitunguu kung'olewa na vitunguu.

Kisha, ongeza vipande vya nyama na bend, kuwapa hatua ya kupikia taka.Sazone na mchuzi wa soya na mchuzi wa kuku;Hebu chemsha.

Ili kumaliza, ongeza broccoli iliyopikwa hapo awali (dakika 3);Nene na cornstarch.Hebu kusimama 2 mins karibu na kutumikia na mchele.

Ikiwa ungependa kufanya mchuzi wa kibinafsi: kutupa katika sufuria na mafuta ya mzeituni ambayo umeosha vizuri na kukata vipande vidogo, mapaja ya kuku 1 au 2, Sofríe kuhusu mia 5, kisha kuongeza 1-2 l ya maji ya moto na kusubirikwa chemsha colar na matumizi.