Atomatado mchele na huevito ngumu
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 3/4 kikombe Mchele
- 1.5 vitengo Nyanya
- 1/4 vitengo Kitunguu
- 1 meno Vitunguu
- 1/4 vitengo Pilipili nyekundu
- 2 vitengo Yai
- 1/4 kikombe Coriander
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1 Piga Pilipili
- 2 wewe tablespoons Ketchup
- 1/4 vijiko Cumin
Instrucciones
6 pasos
- 1Kuandaa viungo: kukata vitunguu na pilipili mbuzi katika vipande vidogo; Night faini vitunguu, Ladies nyanya diced.
- 2Kufanya mayai ya kuchemsha (kupika katika maji moto kwa dakika 8 takriban.). wakati tayari, kuruhusu ya baridi chini ya maji ya bomba baridi, kumenya na kupasuliwa yao katika nusu.
- 3Kutoka Pika katika mafuta ya ndege kitunguu, pilipili mbuzi, vitunguu na nyanya, kuondoa idhini mpaka inaweza kuwa na au bila ganda kulingana na ladha yako, kisha ongeza mchuzi wa nyanya.
- 4Kuongeza chumvi, pilipili na cumin kwa ladha, mchele na hatimaye vikombe viwili vya maji ya moto (kwa vikombe 1.5 ya mchele), jipu na kupika kufunikwa, chini ya moto na pengine kwa kibaniko, 20-25 min vile mchele kawaida.
- 5Nilimaliza na vipande kuchemsha mayai, wachache cilantro safi na Splash ya mafuta, moto, joto au kwenye joto la kawaida kazi kamili!
- 6Connie Achurra. Ilichukuliwa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
173 | 24.1 | 8.9 | 4.8 |
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