_Tomatical_ na viazi vya kukaanga
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
11 ingredientes
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- 300 gramu Kalvar (babilla)
- 1 vitengo Nyanya
- 1/2 vitengo Kitunguu
- 1/2 kikombe Waliohifadhiwa nafaka desg
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1 Piga Pilipili
- 1/2 vijiko Kavu oregano
- 1/2 kikombe Nyeupe mvinyo tetra
- 1/4 kikombe Ketchup
- 200 gramu Chips kabla
- 2 wewe tablespoons Mafuta
Instrucciones
5 pasos
- 1Kuandaa chips kulingana na maelekezo ya chombo.
- 2Kuandaa viungo vyako: kata veal juu ya vipande; kata manyoya ya vitunguu na nyanya ndani ya cubes.
- 3Kwanza unapaswa kuharibu vitunguu katika mafuta kidogo mpaka ni wazi, kisha kuongeza nyama iliyopikwa mpaka kupikwa.Kisha kuongeza divai nyeupe na kupika dakika kadhaa.Kuongeza nyanya ndani ya cubes.Kuongeza nafaka,Kupika kwa 5 mins approx.Na kuongeza kwenye kitoweo.
- 4Ladha na chumvi, pilipili na oregano.then basi kuruhusu joto laini sana (kwa toaster ikiwezekana) kuhusu dakika 10.Insoma mchuzi wa nyanya, revolver na kuruhusu kupika dakika 5 zaidi.
- 5Kutumikia akiongozana na viazi vya kukaanga.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 412 | 54.3 | 5.5 | 15.5 |
Super facil!