Soybean Lasagna.

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Soybean Lasagna.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 175 gramu Nyama ya soya
  • 200 gramu Ketchup
  • 100 gramu Pasta (lasagne)
  • 1/2 kikombe Cream
  • 50 gramu Gouda cheese
  • 20 gramu Iliyokunwa jibini parm
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
  • 1/2 vijiko Kavu oregano
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kuandaa viungo vyako: Katika sufuria yenye maji mengi ya moto na chumvi, kupika karatasi za lasagna kwa mujibu wa dalili za chombo, stadi na kuondoka katika chanzo na maji baridi; Kata jibini kwenye vipande nyembamba.
  2. 2
    Punguza soya kulingana na maelekezo ya chombo. Futa.
  3. 3
    Kwa mchuzi, joto sufuria na mafuta na kuongeza nyama ya soya, kupika juu ya joto la kati, kuchochea kwa masaa 4 hadi 5. Msimu na chumvi, pilipili na oregano. Ongeza mchuzi wa nyanya, kisha kikombe cha maji 1/2 (kwa kila ml 400 ya mchuzi) na kuchanganya. Kupika 2-3 mins zaidi na waache kusimama.
  4. 4
    Preheat tanuri saa 180ºC.
  5. 5
    Silaha: Katika chemchemi, kuweka kidogo ya mchuzi na juu ya safu ya unga wa safu (kata kwa nusu ili kuwafanya vizuri zaidi katika kesi muhimu). Funika kwa mchuzi mwingi, juu ya 1/4 ya cream na 1/4 ya jibini la Gouda. Kurudia mchakato mpaka kumaliza na raia na mchanganyiko wa nyama ya soya. Katika safu ya mwisho, usambaze wengine wa cream na jibini.
  6. 6
    Kunyunyizia jibini iliyokatwa na kuoka kwa dakika 20, hata kahawia.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
724 54.4 60 33
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas