Mbili ya Longaniza (rahisi)
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
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Preparación
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Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 250 gramu Cubes viazi
- 1 vitengo Marraqueta
- 250 gramu Mbaazi za kijani
- 2 vitengo Yai
- 1 vitengo Longaniza
- 1 Piga Bicarbonate
- 1/4 vijiko Chumvi
- 75 mililita Mafuta
Instrucciones
6 pasos
- 1Kupika mbaazi katika maji ya moto na bicarbonate kuwa kijani.
- 2Kata marrows katika cubes ndogo.
- 3Kata sliced Longizes.
- 4Fry viazi katika mafuta ya moto.fry mkate mpaka ni vizuri dhahabu.fry slabs sliced.
- 5Katika sufuria kubwa huchanganya fries ya Kifaransa, mkate wa kukaanga, mbaazi zilizopikwa na maridadi na dhahabu za muda mrefu.
- 6Changanya mayai na kuwazuia ghafi juu ya viungo vya kukaanga.Kwa forg kuchochea kwa makini mpaka mayai ni kupikwa kama mayai scrambled, kutunza si kusimama nje.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
567 | 74 | 27.4 | 17.9 |
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