Aguacate hummus.
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 kikombe Chickpeas (makopo)
- 1/2 vitengo Parachichi
- 1/2 vitengo Limau
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1/2 meno Vitunguu
- 1/4 kikombe Coriander
- 1 Piga Chumvi
- 1 Piga Merken
Instrucciones
3 pasos
- 1Katika blender blender grind chickpeas na juisi yake, avocado, juisi ya limao, 3/4 mafuta ya mizeituni, vitunguu, majani ya cilantro na chumvi kwa ladha.
- 2Kusaga kila kitu na kutumikia na mafuta kidogo juu na merken.
- 3Camila Rivera. @ LecipesDelacami.Alapted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 26.3 | 7.8 | 9.9 |
Me encanta la receta!!! Queda muy rico