Steaks Kirusi na mchuzi wa mtindi na tango na mchanganyiko wa majani ya kijani _thromix_

Kwa vijiti vya Kirusi: kuweka katika kioo 2 karafuu ya vitunguu na mkate na kutimiza sekunde 10 / kasi 10.

Ongeza zucchini na shell iliyokatwa iliyokatwa ya cm 3 na kila kipande kilichokatwa katika robo, jibini vipande vipande na kuchunguza 5 sec / kasi 7. Na spatula, kupunguza viungo kuelekea chini ya chombo.

Kuingiza nyama iliyopikwa, kijiko 1 cha chumvi, pilipili na kuchanganya 30 sec / inverse mzunguko / kasi 3. Kwa mchanganyiko, fanya vijiti 12 vya Kirusi.

Joto sufuria na mafuta kidogo na baridi ya Kirusi kwa pande zote hadi dhahabu. Weka katika chanzo na uhifadhi. Osha kioo.

Kwa mchuzi wa mtindi na tango: kuweka tango iliyopigwa na bila nuggets na vipande vipande 3 cm. Katika kioo na trochee 4 sec / kasi 4. Viet hiyo katika kikapu, na kunyunyiza kijiko cha chumvi na hifadhi.

Weka vitunguu iliyobaki na majani ya mint na pink 4 sec / kasi 7. Na spatula, kupunguza viungo kuelekea chini ya chombo.

Ongeza yogurts, mafuta, siki, pilipili na kuchanganya 10 sec / kasi 3.

Kuingiza tango iliyohifadhiwa na kuchanganya vizuri na spatula. Ondoa bakuli na utumie kuongozana na vijiji vya Kirusi.

Osha majani ya kijani na kuchanganya kwenye chemchemi. Angalia vizuri na chumvi, mafuta na limao.

Kutumikia akiongozana na mchanganyiko wa majani ya kijani.

Mapendekezo:

Sauce hii ni kuchukua mara moja. Ikiwa utaitayarisha mapema, ni rahisi kuacha tango iliyochafuliwa na chumvi ndani ya kikapu kwa angalau dakika 30, ili itoe maji yote na sio yougur.

Ili iwe rahisi kuunda vijiti, unaweza kuinyunyiza kwa unga kidogo