I potpourri tanuri (viazi kitoweo, tuna, mchicha, mahindi na uyoga)
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1/4 vitengo Kitunguu
- 1 meno Vitunguu
- 1/2 vitengo Scallion
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1 Piga Pilipili
- 1 Piga Merken
- 100 gramu Uyoga
- 250 gramu Waliohifadhiwa nafaka desg
- 250 gramu Mchicha
- 1/2 vyombo Makopo tonfisk
- 100 gramu Cream
- 2 vitengo Yai
Instrucciones
6 pasos
- 1Katika wok Pika katika mafuta, vitunguu, vitunguu na scallions laini kung'olewa. Msimu na chumvi, pilipili na merquén vizuri kwa dakika 5 juu ya joto kati.
- 2Andaa nafaka kwa mujibu wa maelekezo ya mfuko. Hebu baridi.
- 3Kuongeza uyoga vipande, kupikwa nafaka na mchicha. Kupika hadi kupunguzwa mchicha. Zima joto na kuruhusu ya baridi.
- 4Kuongeza tuna, cream na mayai. Stir kila kitu na aina pudding laminated kwa layering viazi majira na alternating na kujaza kumalizia na safu ya mwisho ya viazi.
- 5I kubeba tanuri kabla ya joto kwa muda wa dakika 35 katika 200 ° c. dhahabu na crispy viazi lazima hapo juu.
- 6Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Ilichukuliwa.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
461 | 36.5 | 27.3 | 26.1 |
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5.0
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