TUNA Croquettes na mchele rahisi

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
TUNA Croquettes na mchele rahisi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 255 gramu Makopo tonfisk
  • 1 vitengo Yai
  • 1/2 vitengo Kitunguu
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 3/4 kikombe Mchele
  • 1/4 kikombe Unga (hakuna unga)
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ili kuandaa mchele: katika sufuria, kuongeza nusu ya mafuta kubwa na kutupa mchele.Kuweka mpaka ni karibu na translucent.Kisha kuongeza kikombe 1.5 kikombe cha kuchemsha kwa kila kikombe cha mchele, chukua chumvi kwa ladha, koroga kwa upole, funika na kuiwekaJoto la chini na toaster kwa dakika 20.Katika mwisho wa muda, kuzima moto na kusubiri dakika 5 zaidi.
  2. 2
    Chop vitunguu katika cubes ndogo.
  3. 3
    Salama vitunguu juu ya joto la kati, mpaka rangi ya dhahabu.
  4. 4
    Fungua mitungi ya tuna na kutupa maji ya ziada.Kuzuia kukimbilia kufanywa awali na kujiunga.
  5. 5
    Ongeza kuchanganya chumvi na mayai na kujiunga na kila kitu.
  6. 6
    Kuchukua kura sawa na vijiko viwili vikubwa vya mchanganyiko, kuweka unga wa ghafi na flatten.fry katika mafuta.
  7. 7
    Kutumikia akiongozana na mchele.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
330 29.1 36.1 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Recetas relacionadas