Mchele, maharage, parachichi, broccoli na majani ya kijani

Kuandaa mchele: katika sufuria, kuongeza mafuta ya alizeti na pour mchele. Pika mpaka karibu translucent. Kisha ongeza 1.5 kikombe kuchemsha maji kwa kila kikombe cha mchele, kuongeza chumvi na ladha, koroga upole, jalada na mahali chini ya moto kwa dakika 20 na kibaniko. Wakati wa mwisho, zima joto na kusubiri juu ya dakika 5.

Kupika broccoli: jipu maji. Mara baada ya kuchemsha, kuchukua kupika broccoli na chumvi, takriban dakika 10.

Osha wiki.

Unyevu chickpeas.

Peel na parachichi.

Kukusanyika Taper: kuwahudumia mchele, chickpeas, 1/2 parachichi kwa kila mtu, broccoli na majani ya kijani.

Weka limau, mafuta na chumvi kwa kitoweo chupa.