Pilipili stuffed na nyama na mchele

14 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pilipili stuffed na nyama na mchele

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Ingredientes

14 ingredientes
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  • 1 vitengo Nyanya
  • 1/4 vitengo Kitunguu
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 1/2 kikombe Ketchup
  • 250 gramu Nyama (ardhi)
  • 3/4 kikombe Mchele kahawia
  • 1 vitengo Pilipili nyekundu
  • 1/2 vitengo Pilipili ya kijani
  • 1/2 vitengo Njano pilipili mbuzi
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
  • 2 wewe tablespoons Parsley
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 25 gramu Mozzarella cheese
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Kuandaa mchele: katika sufuria, kuongeza mafuta ya alizeti na pour mchele. Pika mpaka karibu translucent. Kisha ongeza 1.5 kikombe kuchemsha maji kwa kila kikombe cha mchele, kuongeza chumvi na ladha, koroga upole, jalada na mahali chini ya moto kwa dakika 20 na kibaniko. Wakati wa mwisho, zima joto na kusubiri juu ya dakika 5.
  2. 2
    Katika joto sufuria mafuta juu ya joto kati, kuongeza vitunguu nyembamba, nyanya cubed na kupika dakika 3-4. Kuongeza nyama na kupika dakika 10 au hadi au hadi kupikwa na dhahabu.
  3. 3
    Msimu na chumvi na pilipili. Kuongeza nyanya mchuzi, parsley kung'olewa na wali. Mchanganyiko.
  4. 4
    Katika kuweka kuoka pilipili nusu na kujaza kwa mchanganyiko. Nyunyiza mozzarella jibini na kupika kwa dakika tanuri 20 hadi 25 au hadi moto, bubbly na dhahabu.
  5. 5
    Kupamba na parsley kung'olewa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
513 30.5 40.5 25.2
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