Njugu hummus thermomix

Bárbara Larraín

8 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

8 ingredientes

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Instrucciones

6 pasos

1

Weka katika kioo na kukata 100 g njugu 5sec / au 5. Ondoa 1 kijiko na hifadhi kwa kupamba. Ratiba ya dakika 1 / au 8.
2

Pour 400 g chickpeas katika kikapu na suuza na kukimbia.
3

Kuongeza chickpeas, 30 g ya mafuta ya mzeituni, 2 tbsp maji ya limao, 2 vijiko chumvi, cumin 1/2 cuchradita (sio lazima) na kuingiza spatula kama ni lazima kwa uwongo bocal aliwaangamiza na kuweka dakika 1 / au maendeleo 5 - 10.
4

Kuongeza 45 g mgando na kuchanganya 30 sec / au 5.
5

Kuongeza chumvi na limau asidi fulani. Serve tuache na pilipili mbuzi na kung'olewa njugu kwenye hummus.
6

Barbara Larrain. Thermomix.