Meatloaf na mahindi creamed thermomix
18 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 700 gramu Kalvar (babilla)
- 1 wewe tablespoons Chembechembe sukari
- 1 wewe tablespoons Siki mvinyo
- 1 vijiko Chumvi
- 1/4 vijiko Pilipili
- 200 gramu Kitunguu
- 1.5 vitengo Pilipili nyekundu
- 2 vitengo Karoti
- 50 gramu Mafuta
- 200 gramu Nyanya
- 1 vijiko Pilipili mbuzi unga
- 1 vijiko Kavu oregano
- 1/4 vijiko Thyme
- 1 vitengo Bay jani
- 80 gramu Nyeupe mvinyo tetra
- 1/4 vitengo Supu (nyama)
- 1200 gramu Waliohifadhiwa nafaka desg
- 1.5 kikombe Cream
Instrucciones
8 pasos
- 1Kata nyama vipande vipande 3 ya aina steak, kuweka katika mfuko au bakuli kwa marinate kwa dakika 15 kwa uchache, sukari, pilipili na siki mvinyo.
- 2Weka katika kioo kuanzia 150 g vitunguu 4, pilipili mbuzi mchezo 4 michezo katika 3 karoti na kata 5 sec / au 5. Chini viungo kioo na spatula. Kuongeza mafuta na koroga 7 min / Varoma / au 1.
- 3Kuongeza nyanya aliwaangamiza, viungo, mvinyo nyeupe na nyama. Ratiba 2 min / Varoma / reverse mzunguko / au kijiko.
- 4Kuongeza nyama makini, 200 ml ya maji na ratiba 20 min / Varoma / reverse mzunguko / au kijiko.
- 5Badala kopo, kuweka kifuniko juu Varoma, kuongeza vitunguu pete kukata kutoka kitunguu iliyobaki, pilipili mbuzi iliyobaki Julienne, cover na ratiba 20 min / Varoma / kubadili mzunguko / au kijiko.
- 6Baada ya muda, kufanya Varoma. Mimina supu au maji ya nyama katika bakuli na kuondoka tu nyama ya kioo. Programu 5 sec / reverse mzunguko / au 4. mchuzi Kuongeza na kupamba na vitunguu na pilipili ya Varoma.
- 7Kwa cream nafaka: katika sufuria kwa maji na chumvi moto, kuweka nafaka. Mara baada ya kurudi maji kuchemka, kupika kwa dakika 4-6 mahindi. Mara baada ya tayari, mnachuja nafaka na kurudi kwa sufuria, bila ya maji. Kuongeza cream na pilipili ladha, reheat.
- 8Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
456 | 55.8 | 10 | 24.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios