Noodles na nyama na mboga
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Noodles na nyama na mboga](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/154.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gramu Pasta (noodles)
- 1/4 vitengo Zucchini
- 1/2 vitengo Karoti
- 1/2 vitengo Kitunguu
- 1/4 vitengo Pilipili nyekundu
- 1.5 wewe tablespoons Sosi ya soya
- 1/4 vijiko Sal gruesa rosada del himalaya
- 100 gramu Nyama (topside)
- 50 gramu Iliyokolea nyanya
- 2 wewe tablespoons Mafuta
Instrucciones
8 pasos
- 1Sisi kukata mboga katika strips ndefu na mafuta ya joto kwa moto mkali
- 2Tunachukua karoti.Kwa dakika moja baadaye, paprika.Kwa wanapoanza kahawia, ongeza vitunguu na zucchini
- 3Wakati kila kitu ni dhahabu, kutupa nusu ya mchuzi wa soya na kuondoa. Ni muhimu kwamba mboga ni ngumu kidogo
- 4Katika sufuria nyingine, joto mafuta na sauté nyama iliyochujwa
- 5Kuingiza nyanya kuzingatia sufuria na kuchukua chumvi kidogo na pilipili.Quench
- 6Katika sufuria na maji ya moto huanzisha noodles.
- 7Baada ya wakati unaoonyesha mfuko, ukimbie na kuzama na maji baridi ili waweze kushoto
- 8Changanya mboga na nyama na vitunguu, ongeza nusu iliyobaki ya mchuzi wa soya na utumie
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
303 | 39.8 | 23.8 | 5.8 |
Demasiado rica!