Nyanya na avocado.
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
4 ingredientes
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- 1 vitengo Nyanya
- 1 vitengo Parachichi
- 1 Piga Chumvi
- 2 wewe tablespoons Mafuta
Instrucciones
3 pasos
- 1Piga avocados na picar yao katika vipande.
- 2Osha, peel na kukata nyanya zilizokatwa.
- 3Angalia vizuri na chumvi na mafuta.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
166 | 9.8 | 2.3 | 14.8 |
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