Saladi ya maharagwe nyeusi.
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
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- 1/2 kikombe Maharage nyeusi
- 1/2 vitengo Kitunguu
- 1 Piga Chumvi
- 1/2 kikombe Coriander
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1 vitengo Limau
Instrucciones
5 pasos
- 1Weka maharagwe nyeupe kutoka siku ya awali.
- 2Kupika katika maji baridi juu ya joto wastani kwa masaa 40 au mpaka wao ni laini.reserve
- 3Osha, peel na kukata vitunguu nzuri.
- 4Osha na kukata cilantro nyembamba.
- 5Changanya kila kitu katika bakuli na overwhelm na mafuta, chumvi na limao.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
87 | 17 | 5.7 | 0.7 |
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