Quiche de jaiba "thermomix"
15 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 gramu Unga (hakuna unga)
- 1/2 vijiko Chumvi
- 1/2 vijiko Chembechembe sukari
- 110 gramu Siagi
- 200 gramu Maharage nyeupe
- 4 vitengo Yai
- 4 vitengo Nyekundu kitunguu
- 1 vitengo Nyanya
- 20 gramu Mafuta
- 50 gramu Nyeupe mvinyo tetra
- 150 gramu Cream
- 1 vijiko Iliyokolea nyanya
- 1/4 vijiko Pilipili
- 125 gramu Kaa
- 30 gramu Parmesan jibini
Instrucciones
12 pasos
- 1Weka katika kioo viungo vyote vya unga (150 gr ya unga, chumvi, sukari, 100 gr ya siagi na 40 ml ya maji baridi) na kuchanganya 15 sec / kasi 6.
- 2Ondoa molekuli kutoka kwenye kioo na kupanua juu ya mold mold 26 cm.
- 3Preheat tanuri saa 180º C.
- 4Bonyeza na uma unga na kufunika na foil alumini na kuinyunyiza maharagwe nyeupe (mbinu ili unga haufufui wakati wa kupikia katika tanuri)
- 5Bika molekuli saa 180º C kwa dakika 10.
- 6Ondoa unga kutoka kwenye tanuri, na uondoe foil ya alumini na maharagwe nyeupe, rangi ya msingi na yai na upika kwa dakika 2-3 zaidi katika tanuri. Ondoa kutoka kwenye tanuri na uhifadhi.
- 7Wakati huo huo, jitayarisha kujaza. Weka kioo vitunguu vya rangi ya zambarau, nyanya, mafuta ya mzeituni na kuchunguza 5 sec / kasi 6, na kisha sofra 7 min / 120º C / Speed 1. (Tm31: 7 min / varama / kasi 1).
- 8Ongeza Mvinyo na Ratiba 2 min / 120 º C / Speed 1. (TM31: 2 Min / Varoma / Speed 1)
- 9Ongeza cream, mayai, nyanya makini, chumvi, pilipili, jaiba na kuchanganya 10 sec / kasi 5.
- 10Ondoa mchanganyiko kutoka kwenye kioo na kuongeza kwenye kuchukua kabla ya kuoka, kunyunyiza jibini iliyokatwa na iliyobaki iliyobaki ya siagi. Gratine kwa dakika 25 saa 180º C.
- 11Ondoa kutoka kwenye tanuri.
- 12Kutumikia.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 29.8 | 14.1 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta