Quiche kamili ya mchicha na uyoga

Connie Achurra

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS

Cocción

30 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

9 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

4 pasos

1

Oats ya mchakato hadi unga.
2

Kwa mchanganyiko wa msingi wa oatmeal, mafuta, nusu ya chumvi na poda ya vitunguu na maji kwa jicho mpaka uwe na molekuli sawa, kunyoosha na kuweka katika mold ya 22 cms takriban, kuoka kwa masaa 10 saa 180 °, kitabu.
3

Kuwapiga mayai, kuongeza viungo vyote, kujaza msingi na kurudi kwenye tanuri saa 180 ° na 15-20 mins mpaka inafanya kuwa rahisi na matajiri !!
4

Connie aurra.Alapted.