Fetuccinis ya mboga.
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 vitengo Karoti
- 1/2 vitengo Zucchini
- 1/2 vitengo Parachichi
- 1 vitengo Limau
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1 wewe tablespoons Sosi ya soya
- 30 gramu Njugu
- 1 Piga Chumvi
Instrucciones
6 pasos
- 1Osha mboga.
- 2Chop karanga.
- 3Kwa peel ya kupiga na kuchukua mizinga ya karoti, fanya sawa na zucchini na uwapate pamoja na kisu.
- 4Kwa mchuzi, weka mchuzi, limao, mchuzi wa soya, mafuta ya mzeituni na ndege ya maji, liquefy mpaka ni nzuri na laini na kutumikia kwenye fetuccinis.
- 5Ongeza karanga iliyokatwa na ñammm ... matajiri ni kufa!
- 6Connie aurra.Alapted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
197 | 13.8 | 6.4 | 15.2 |
Me encanta
Me encantó!!! Grande Conny