Puree ya maharagwe nyeupe na Longaniza.
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1/2 kikombe Maharage nyeupe
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1 Piga Pilipili
- 1/2 vitengo Kitunguu
- 1/2 kikombe Maziwa chini mafuta
- 1/2 wewe tablespoons Siagi
- 1/2 vitengo Longaniza
Instrucciones
6 pasos
- 1Kuandaa viungo vyako: Weka maharagwe nyeupe siku ya awali; kuondokana na maji ya kuinua; kukata vitunguu nyembamba; kata sliced Longizes.
- 2Katika sufuria yenye maji mengi ya moto, kupika maharagwe nyeupe kwa masaa 50, mpaka wao ni laini.
- 3Mbali, katika sufuria, mafuta ya joto juu ya joto la kati, na vitunguu vya sauté.cook 10 au mpaka laini ya uwazi.
- 4Ongeza maharagwe nyeupe na mchanganyiko.Salpiment, na kisha kuponda mchanganyiko na staha kwa grind nene.
- 5Ongeza siagi na maziwa, daima kuchochea, mpaka kupata msimamo unaohitajika.
- 6Mara baada ya tayari, katika sufuria na Freir ya mafuta Longanizas, kupanga juu ya puree na kutumikia.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
186 | 17 | 8.7 | 10.1 |
1 taza de porotos no alcanza para 4 personas....