Quínoa, tango, nyanya na jibini.
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 kikombe Quinoa
- 1/2 vitengo Tango
- 1 vitengo Nyanya
- 100 gramu Buttery jibini
- 1 Piga Chumvi
- 2 wewe tablespoons Mafuta
Instrucciones
6 pasos
- 1Kuandaa Qunoa: Osha quinoa vizuri katika colander mpaka itaacha povu nje, kuweka katika sufuria 1 kikombe cha quinoa na 1 1/2 kikombe cha maji ya moto, kusubiri kwa kuchemsha na kuondoka juu ya joto chini ya masaa 15.
- 2Osha, peel na kukata nyanya na matango ndani ya cubes ndogo.
- 3Kata jibini kwenye cubes.
- 4Mara baada ya makao na kuruhusu baridi.
- 5Changanya na viungo vyote.
- 6Pamoja na chumvi na mafuta.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
72 | 13.8 | 2.8 | 1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario