Nyama juisi kwa salads
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramu Nyama (juu nyuma juu)
- 5 gramu Bacon
- 3/4 vitengo Kitunguu
- 1.5 vitengo Karoti
- 1 Kidogo Celery
- 1/2 meno Vitunguu
- 1 vitengo Bay jani
- 325 mililita Divai nyekundu tetra
- 3 wewe tablespoons Mafuta
- 1/2 vijiko Chumvi
- 1/4 vijiko Pilipili
- 1/2 vitengo Limau
- 1/8 vitengo Saladi
- 20 gramu Mchicha
- 20 gramu Arugula
Instrucciones
9 pasos
- 1Kuandaa viungo: Bacon Night faini; kuosha, peel na kuwakata kalamu kitunguu, Osha na kata karoti katika vipande, Night celery, Preheat tanuri ya 140 °.
- 2Katika skillet kubwa, Pika theluthi moja ya mafuta Bacon mizeituni na vitunguu mpaka dhahabu kahawia.
- 3Kuongeza vitunguu na majani bay na kupika kwa dakika zaidi ya 5. Weka mchanganyiko huu katika bakuli kubwa kuoka.
- 4Katika sufuria huo kuongeza tatu nyingine ya mafuta na muhuri juu (ndani ya) ya ribeye roll mzima pande zote kufikia makali ya dhahabu rangi.
- 5Ondoa nyama kutoka sufuria na kuiweka juu ya mboga na kusautéed.
- 6Kuongeza mvinyo kwa skillet moto kupata nafuu juisi caramelized.
- 7Pour mvinyo kwa chanzo, msimu na kuleta juu (ndani ya) raundi ya ribeye roll kwa preheated tanuri.
- 8Mintas bakes, nenda kuoga katika juisi yao wenyewe nyama.
- 9Katika bakuli, changanya majani ya kijani na msimu kwa ladha na chumvi, na kubaki mafuta na lemon. Kumtumikia na nyama.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
691 | 7.2 | 67.7 | 42.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario