Kuku arvade na viazi mashed.
17 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 45 MINUTOS
Cocción
1 hr 35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vitengo Kuku (mguu)
- 1 wewe tablespoons Siagi
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 2 wewe tablespoons Mafuta
- 1/4 vitengo Kitunguu
- 1/2 meno Vitunguu
- 1/4 vitengo Pilipili nyekundu
- 1/2 vitengo Karoti
- 3/4 kikombe Mbaazi za kijani
- 1/2 vijiko Kavu oregano
- 1/2 vitengo Bay jani
- 1/4 kikombe Nyeupe mvinyo tetra
- 1 kikombe Supu (kuku)
- 1/4 vijiko Chumvi
- 1 Piga Pilipili
- 2.5 vitengo Viazi
- 1/2 kikombe Maziwa chini mafuta
Instrucciones
11 pasos
- 1Kuandaa viungo vyako: Osha, peel na kukata vitunguu nzuri; Osha na kukata paprike ya mchemraba; Osha, peel na kukata karoti kwenye cubes.
- 2Kwa puree: safisha na piga viazi. Katika sufuria, kutupa viazi ndani ya maji ya moto na chumvi (masaa 20 hadi 30). Unapokuwa tayari kupikwa (laini), styling na kusaga mpaka utaunda puree. Ongeza nusu ya siagi na kuchochea hadi homogenize. Kuingiza maziwa ili kufikia msimamo unaohitajika.
- 3Kwa kuku: katika sufuria ya kina au skillet, kuongeza mazao ya ajabu ya mafuta na kahawia sana kwa upande mmoja na kisha kwa upande mwingine. Mara baada ya kuku ilitiwa muhuri, uhifadhi kwenye sahani tofauti.
- 4Katika sufuria hiyo, kuweka mafuta na siagi, na kuandaa kukimbilia na vitunguu, jino la vitunguu, pilipili nyekundu na karoti. Ushauri wangu ni kuongeza jino lote la vitunguu na, mara moja Sofrito imekamilika, ondoa.
- 5Kuandaa mchuzi kulingana na maelekezo ya chombo na kuweka inapokanzwa bila kuchemsha.
- 6Kisha, kuingiza mabwawa ya kuku, oregano, jani la laurel na salpiment. Revolver ili viungo vyote vichanganyike vizuri. Mara baada ya joto la mtego, kumwaga divai nyeupe, kusubiri mpaka pombe ikiepuka na kisha kuongeza mchuzi wa kuku.
- 7Hebu kupika juu ya joto la kati, bila juu (ndani) pande zote, kwa dakika 15 kumaliza kupikia ndani. Kisha, ongeza mbaazi na upika kwa dakika tano hadi kumi ikiwa walikuwa waliohifadhiwa.
- 8Jaribu ikiwa ni vizuri na kuhudumia na puree.
- 9Mapishi ya awali hutumia mchuzi wa kibinafsi, ikiwa una nyumbani au unapendelea kuandaa, endelea!
- 10Virginia Demaría, wakati, 2011. Ilibadilishwa.
- 11Ikiwa ungependa kufanya mchuzi wa kibinafsi: kutupa katika sufuria na mafuta ya mzeituni ambayo umeosha vizuri na kukata vipande vidogo, mapaja ya kuku 1 au 2, Sofríe kuhusu mia 5, kisha kuongeza 1-2 l ya maji ya moto na kusubiri kwa chemsha colar na matumizi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
891 | 57.4 | 69.4 | 39.6 |
Muy muy rico, sabroso, lo hice con pechuga de pollo.