Oregano steak na watoto quinoa

Joto katika kubwa mafuta skillet alizeti, kwa mara nyingine moto kuweka steaks na msimu na oregano.

Mara baada ya kuwa dhahabu, kuongeza chumvi na ladha na upande. Mara baada ya rangi yake hubadilika upande wa pili kuongeza chumvi kidogo zaidi na kuondoa.

Wakati huo huo, Night katika cubes ndogo pilipili mbuzi na uyoga vipande. Mara baada ya quinoa tayari, mchanganyiko na msimu kwa ladha.

Kumtumikia na quinoa.