Mpira wa nyama ya Uturuki na mchuzi wa nyanya na pasta.

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Mpira wa nyama ya Uturuki na mchuzi wa nyanya na pasta.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gramu Uturuki (ardhi)
  • 1/4 vitengo Kitunguu
  • 1/2 wewe tablespoons Parsley
  • 1.5 wewe tablespoons Basil
  • 1/4 vijiko Chumvi
  • 1 Piga Pilipili
  • 1 vitengo Yai
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 2 wewe tablespoons Mafuta
  • 1/2 meno Vitunguu
  • 200 gramu Nyanya mtambo
  • 160 gramu Pasta (noodles)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kuandaa unga kulingana na maelekezo ya chombo.
  2. 2
    Kwa ajili ya nyama za nyama: Changanya Uturuki, vitunguu kilichokatwa katika cubes, vitunguu kilichovunjika na parsley iliyokatwa kwenye bakuli. Ongeza 1/3 ya basil, chumvi na pilipili. Ongeza mayai na kwa mikono yako pamoja viungo vyote. Fanya nyama za nyama.
  3. 3
    Joto nusu ya mafuta katika skillet kubwa na kwa makini hudhurungi nyama (10 min approx). Ondoa na kwa kitambaa cha karatasi kuchukua mafuta ya ziada.
  4. 4
    Joto mafuta yote ya mafuta katika sufuria. Ongeza jar ya nyanya (ardhi) na wengine wa basil. Ongeza chumvi.
  5. 5
    Kuingiza nyama za nyama na kuruhusu kupika juu ya joto la chini kwa masaa 15.
  6. 6
    Kutumikia akiongozana na vitunguu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
500 29 39.8 24.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas