Kyckling med grönsaker ochpotatismos(lätt)

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kyckling med grönsaker ochpotatismos(lätt)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheter Kyckling (bröst filéer)
  • 1/2 enheter Grön paprika
  • 1/2 enheter Rödlök
  • 1/4 enheter Broccoli
  • 1/2 enheter Zucchini
  • 1/2 enheter Tomat
  • 2 du matskedar Olivolja
  • 1/2 lådor Omedelbara potatismos
  • 1/2 du matskedar Smör
  • 1/2 mug Lättmjölk
  • 1/4 teskedar Salt
  • 1 nypa Peppar
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Förbered puréen enligt behållarens instruktioner med smöret.
  2. 2
    Förvärm ugnen vid 250 ° C.
  3. 3
    Tvätta och hugga alla grönsaker i stora bitar.
  4. 4
    Klipp kycklingen i kuber.
  5. 5
    Placerakyckling och grönsakerpåen ugnfont.Addolivolja,saltochpepper.Revolveratt kombinera.
  6. 6
    Baka i 15 minuter eller tills grönsakerna är krispiga och kycklingen kokta.
  7. 7
    Servera åtföljd av puréen.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
205 14.1 20.3 7.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas