Linssallad
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug Linser
- 1/4 enheter Rödlök
- 1/2 enheter Tomat
- 1/4 enheter Grön paprika
- 1/4 mug Persilja
- 2 du matskedar Olivolja
- 1 du matskedar Äppelcidervinäger
- 1 nypa Salt
- 1 nypa Peppar
Instrucciones
7 pasos
- 1Blöt linser dagen innan.
- 2Ett nästa dag, avlopp och lägg i en stor gryta med 2 liter rent vatten per 1,5 kopp linser, salt och lagerblad. Koka i 35 minuter ung. eller tills genomstekt (mjuk).
- 3Töm och ställ åt sidan.
- 4Förbered ingredienser: matlagning linser; tvättning, skalning och hackning lök och tomat i små kuber; tvättning, denerverade och hacka paprika i små kuber; Tvätta och hacka persiljan.
- 5Blanda grönsakerna i en skål och säsong. Låt stå i kylskåp i 30 minuter.
- 6Ta bort och lägga linser och persilja.
- 7Krydda efter smak med salt, olja, citron och vinäger.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 12.2 | 5 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta