Broccoli med blomkål
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 enheter Broccoli
- 1/4 enheter Blomkål
- 1 nypa Salt
- 2 du matskedar Olivolja
- 1 enheter Citron
Instrucciones
5 pasos
- 1Förbered dina ingredienser: Koka broccoli och blomkål.
- 2För att laga broccoli, i en vattenkoka. Placera broccoli i 5 minuter i kokning, belastning och lägg under strålen med kallt vatten för att förhindra att den kokas.
- 3För att laga blomkålen, i ett kruka vatten. När du är redo att sätta Colifor i 10 minuter i kokande, anstränga sig och lägg under strålen med kallt vatten för att förhindra att den kokas.
- 4Blanda allt i en källa.
- 5Grit efter smak med salt, olja och citron.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
33 | 7.3 | 2.2 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios