Havsabborre med potatis och tomater till gratängen Thermomix

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Havsabborre med potatis och tomater till gratängen Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 33 gram Lök
  • 2/3 tänder Vitlök
  • 50 gram Olivolja
  • 200 gram Potatis
  • 1/2 teskedar Salt
  • 1 nypa Peppar
  • 20 gram Smör
  • 100 gram Tomat
  • 33 gram Röd paprika
  • 333 gram Fisk (cod)
  • 50 milliliter Vitt vin tetra
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Förbered ingredienserna: Tvätta, skala och skär löken i två; tvätta, skala och hacka potatisen i tunna ark; kyla smör och skuren i kuber; Tvätta, skala och hacka tomaterna i fyra delar; tvätt och skuren i remsor paprika, avlägsna fröna; salpimente havsabborre filéer.
  2. 2
    Sätta i glaset lök, vitlök, endast 100 g olja och krossar 3 sek / vel 6. Spatel ingredienser ner till botten av kärlet och koka 10 min / 120 / vel 1. (TM31: 10 min / Varoma / vel 1).
  3. 3
    Sätt fjärilen i bladen. Stir potatis, 150 ml vatten, 1/2 tsk salt, peppar och laga 15 min / 120 ° C / omvänd rotation / vel 1.
  4. 4
    Samtidigt finns på källan till kubik smör lera.
  5. 5
    Ta bort fjärilen och häll framställningen av beredd lera källa. Reserve.
  6. 6
    Utan tvättning glaset, sätta tomater och krossa 4 sek / vel 4, tillsätt 50 g av återstående olja, röd paprika, salt och återstående tesked fräs 10 min / 120 ° C / omvänd rotation / vel 1. (TM31: 10 min / Varoma / omvänd rotation / vel 1).
  7. 7
    Värm ugnen till 200 ° C.
  8. 8
    Placera tomatsås och paprika över lök blandningen, vitlök och potatis, salsa tillgänglig på salpimentados corvina filéer, tillsätt vitt vin. Koka 10-12 minuter (200 ° C). Ta ut ur ugnen och servera varm.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
556 39 33.8 29.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas