Majs, tomater körsbär, avokado och bönor
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug Fryst majs desg
- 40 gram Jewish
- 1/4 mug Körsbärstomater
- 1/2 enheter Avokado
- 1/2 mug Basilika
- 1 nypa Salt
- 2 du matskedar Olivolja
- 1 enheter Citron
Instrucciones
5 pasos
- 1Förbered dina ingredienser: Cook Corn; kocka bönorna; Tvätta och skära körsbärstomaterna i halvor; Tvätta och hugga basilika i tunna band; skala avokadoerna och picar dem i kuber.
- 2Att laga majs, koka vatten i en kruka, tillräckligt för att täcka det. När vattnet har kokat, tillsätt majs och vänta på att det ska koka igen. Let kock från 4 till 6 min .remove och cool.
- 3För att laga bönorna, lägg dem i en kruka med kokande vatten och salt på lätthet. Håll bultning med 4 till 6 min .Remove och cool.
- 4Blanda alla ingredienser i en källa.
- 5Se bekvämt med salt, olja och citron.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
137 | 17.4 | 3.5 | 8.2 |
Evalúa y comenta esta receta