Ris med svart judisk (lätt)
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Ris
- 1/2 mug Svarta bönor (burk)
- 1/2 enheter Lök
- 1/2 du matskedar Äppelcidervinäger
- 1/2 tänder Vitlök
- 1/4 teskedar Kajenn
- 1 du matskedar Koriander
- 2 du matskedar Olja
- 1/2 teskedar Orégano seco
- 1/4 teskedar Salt
- 1 nypa Peppar
Instrucciones
5 pasos
- 1Förbered vita bönor enligt bifogaren av behållaren.
- 2För att förbereda ris: i en kruka, tillägna hälften av oljan och kasta riset. Sägränningen tills det är nästan genomskinligt. Tänk på 1,5 kopp kokande vatten genom varje kopp ris, ta salt till smak, rör försiktigt, täcka och lägg det överLåg värme med brödrost i 20 minuter. På slutet av tiden, stäng av elden och vänta ca 5 minuter.
- 3Soffreing den hackade löken i kuber i resten av oljan. Lägg till oregano, färgen och vitlök.
- 4Blanda ris, vita bönor, lök och ättika. Revolver och låt kocken täckt över medelvärme i 5 minuter.
- 5Servera varmt och dekorera med cilantro.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
140 | 28.2 | 5.6 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.8
4 comentarios