Acellg omelett
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 du matskedar Olivolja
- 1/4 enheter Lök
- 1/2 enheter Mangold
- 2 enheter Ägg
- 1/4 teskedar Salt
- 1 nypa Peppar
Instrucciones
5 pasos
- 1Förbered dina ingredienser: Tvätta Chard; Tvätta, Skal och hugga den fina löken.
- 2Koka chard i kokande vatten, ca 5 till 7 mins. När Acelga är klar, fin styling och finhackning.
- 3I en panna häll halva olivoljan, tillsätt lök och sauté tills den är genomskinlig.
- 4I en skål, blanda den kokta och hackade chard, lökrörelse, ägg, salt och peppar.revolver och blanda väl.
- 5I samma stekpanna tillsätt resten av olivoljan, tillsätt blandningen och koka 10 minuter på ena sidan eller tills det är väl. Med hjälp av en tallrik, vänd omeletten och laga den på andra sidan för att helt curling.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
89 | 5.7 | 7.9 | 4.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios