Potatiskaka vegetarian

13 INGREDIENTES • 10 PASOS • 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Potatiskaka vegetarian

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 du matskedar Olja
  • 1/2 enheter Lök
  • 1/2 teskedar Kajenn
  • 150 gram Soja kött
  • 1/2 teskedar Torkad oregano
  • 1/4 teskedar Salt
  • 1 nypa Peppar
  • 4 enheter Svarta oliver
  • 1 enheter Ägg
  • 1 du matskedar Smör
  • 3 enheter Potatis
  • 20 gram Riven parm ost
  • 1/4 mug Skummjölk
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    I en kastrull värme oljan över medelvärme, tillsätt hackad i små kuber och koka 10-12 minuter utan Browning lök.
  2. 2
    Blötlägg sojakött enligt anvisningarna på förpackningen.
  3. 3
    Lägg till pannan i vilket paprika och lök matlagning 1 min. Införliva soja kött och rör om för att blanda. laga alltid på medel 5-8 minuter eller tills lätt brun köttet branden. Krydda med oregano, salt och peppar.
  4. 4
    Tillsätt 0,5 kopp varmt vatten för varje 1 lök och koka 5 minuter. Book.
  5. 5
    Tvätta, skala och hacka potatis 2. Koka i ca 20 minuter.
  6. 6
    Gör kokt ägg (koka dem i kokande vatten i 8 minuter ung.). En klar tid, låt svalna under rinnande kallt vatten, skala och dela dem i halvor.
  7. 7
    Slipning potatisen blandning med mjölk tills önskad konsistens.
  8. 8
    Pine distribuera sojabönor enskilda krukor.
  9. 9
    Därefter placeras i varje pan 2 ½ oliver och hårdkokta ägg skurna i halvor.
  10. 10
    Täck pannor med potatismos och strö över riven ost. Grädda tills lätt brynt.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
589 74 50.7 13
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas