Potatiskaka vegetarian
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 du matskedar Olja
- 1/2 enheter Lök
- 1/2 teskedar Kajenn
- 150 gram Soja kött
- 1/2 teskedar Torkad oregano
- 1/4 teskedar Salt
- 1 nypa Peppar
- 4 enheter Svarta oliver
- 1 enheter Ägg
- 1 du matskedar Smör
- 3 enheter Potatis
- 20 gram Riven parm ost
- 1/4 mug Skummjölk
Instrucciones
10 pasos
- 1I en kastrull värme oljan över medelvärme, tillsätt hackad i små kuber och koka 10-12 minuter utan Browning lök.
- 2Blötlägg sojakött enligt anvisningarna på förpackningen.
- 3Lägg till pannan i vilket paprika och lök matlagning 1 min. Införliva soja kött och rör om för att blanda. laga alltid på medel 5-8 minuter eller tills lätt brun köttet branden. Krydda med oregano, salt och peppar.
- 4Tillsätt 0,5 kopp varmt vatten för varje 1 lök och koka 5 minuter. Book.
- 5Tvätta, skala och hacka potatis 2. Koka i ca 20 minuter.
- 6Gör kokt ägg (koka dem i kokande vatten i 8 minuter ung.). En klar tid, låt svalna under rinnande kallt vatten, skala och dela dem i halvor.
- 7Slipning potatisen blandning med mjölk tills önskad konsistens.
- 8Pine distribuera sojabönor enskilda krukor.
- 9Därefter placeras i varje pan 2 ½ oliver och hårdkokta ägg skurna i halvor.
- 10Täck pannor med potatismos och strö över riven ost. Grädda tills lätt brynt.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
589 | 74 | 50.7 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario