"sopaipillas" tidigare integraler

9 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
"sopaipillas" tidigare integraler

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Mjöl (ingen pulver)
  • 1/4 mug Fullkorns
  • 200 gram Pumpa
  • 2 du matskedar Olivolja
  • 1/2 du matskedar Bakpulver
  • 1 nypa Salt
  • 1/2 mug Chancaca
  • 1/2 du matskedar Vanilj
  • 1/2 enheter Apelsin
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Förvärm ugnen vid 200 ° C.
  2. 2
    Koka pumpan i salt med salt, ca 30 min ca. och förbereda en puré, blanda med olivolja.
  3. 3
    I en behållare blanda de två mjöl och bakpulver och salt.
  4. 4
    Tillsätt pumpa puré och blanda väl, för att bilda en mjuk deg.
  5. 5
    Knäda i 10 minuter och passera rullen tills du får den önskade tjockleken. Ta med ett väggglas.
  6. 6
    Lägg "sopaipillas" i ugnsfacket, klicka med en gaffel och baka dem i ca 10 minuter.
  7. 7
    För att göra dem passerade, lägg brödet från "chupe" 1 i en kruka med vatten, vanilj och apelsinskal.
  8. 8
    Låt koka 15 minuter eller tills den är helt upplöst. Koncrantly rör om ytterligare 15 minuter tills den når önskad konsistens.
  9. 9
    Lägg till "sopaipillas" till den här blandningen och servera het.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
356 82 5.9 0.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario