Lentil hamburgare (i bröd)

11 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lentil hamburgare (i bröd)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 enheter Ägg
  • 3/4 enheter Lök
  • 1/2 tänder Vitlök
  • 1/2 mug Linser
  • 3/4 enheter Tomat
  • 3 enheter Cheddarost
  • 1/8 enheter Sallad
  • 3 enheter Hamburgare bulle
  • 75 gram Majonnäs
  • 75 gram Ketchup
  • 75 gram Senap
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Njuta av dagens linser tidigare.
  2. 2
    Nästa dag, dränera dem och lägg dem i en stor kruka med 2 liter rent vatten per 1,5 kopp linser, salt och laurelblad.Koka dem i 35 min ca.eller tills kokta (mjuk).
  3. 3
    Dränera och reservera.
  4. 4
    Tvätta och skära sallad, skära tomat i skivor och ordna i separata källor
  5. 5
    Klipp 1/3 av löken i skivor och ordna vid en källa.Sätt ostskivorna i en brunn
  6. 6
    Klipp 2/3 av lök och Garne fin.I en panna, värmeolja och spara lök med vitlök.Ta bort från värme och coolt.
  7. 7
    Blanda linser med hälften av hela ägget, och den andra hälften bara äggulor;och sofrito, rör upp för att införliva
  8. 8
    Form hamburgare och ta en panna med en liten varm olja.Koka 6 minuter per sida, kontrollera att mitten är kokta med en liten skär och ta bort från pannan till en tallrik med absorberande papper
  9. 9
    Värma bröden
  10. 10
    Förbered hamburgare tillfredsställande Lägg till ketchup, majonnäs och senap

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
817 74.8 27.7 46.1
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas