Kyckling kyckling kinesisk stil åtföljd av ris _Thhermomix_
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 17 gram Olja
- 2/3 du matskedar Olivolja
- 1/3 tänder Vitlök
- 117 gram Ris
- 27 gram Granulerat socker
- 83 milliliter Buljong (kyckling)
- 2/3 enheter Ägg
- 1/3 teskedar Jäst
- 1/3 enheter Citron
- 27 gram Majsmjöl
- 1 nypa Peppar
- 167 gram Kyckling (bröst filéer)
- 1 nypa Salt
- 2/3 du matskedar Sojasås
Instrucciones
5 pasos
- 1För ris: Sätt i glaset Olja av underverk och vitlök och program 4 minuter, Varoma, hastighet 3-1 / 2. Lägg till 800 ml vatten och salt och blanda 10 sekunder, hastighet 6. Sätt korgen inuti kärlet och programmet 7 minuter, Varoma, hastighet 4 (koka vattnet). Ta riset genom Bocal och Program 13 minuter, Varoma, Speed 4. (Flytta riset med spateln från tid till annan)
- 2Sätt brösten i remsor i en skål eller en tupper och blanda med sojabönor och peppar, släpp ut minst 40 minuter i kylskåpet
- 3Sätt i fartyget i _Thromix_ de 2 ägg, 60 gr av majsstärkelse och 1 jäst CDTA och blanda 5 sekunder med hastighet 5. Det passerar i en skål den här blandningen och stärker brösten i den. Fríellas i en panna med riklig varm olja. Boka på en tallrik med absorberande papper. När du är klar med att steka all kyckling, ta bort oljan från pannan.
- 4Med glaset, tillsätt 80 GR socker, kycklingbuljong, 20 GR av majsstärkelse och 60 g citronsaft och blanda 10 sekunder med hastighet 4. Program 7 minuter, Varmom, hastighet 2.
- 5Sätt den slagna kycklingen i stället utan olja och häll såsen, laga ett par minuter och servera direkt med ett rikt ris. Duktig
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
346 | 43.7 | 30.1 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta