Zucchini gryta åtföljd av ris

ComoQuiero

9 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

9 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

6 pasos

1

För att förbereda ris: i en kruka, tillägna hälften av oljan och kasta riset. Sägränningen tills det är nästan genomskinligt. Tänk på 1,5 kopp kokande vatten genom varje kopp ris, ta salt till smak, rör försiktigt, täcka och lägg det överLåg värme med brödrost i 20 minuter. På slutet av tiden, stäng av elden och vänta ca 5 minuter.
2

Förbered dina ingredienser: Klipp lök på penna; skära zucchini i skivor och tomat i Segars.
3

I en panna värm oljan över hög värme. Efter 2 minuter, när det är varmt, tillsätt lök och hoppa tills det är transparent.
4

Lägg till tomaten, koka 5 minuter. Dissolve maicena i mjölk, införliva i tomat och salpiment.
5

Tillsätt zucchini och kock tills den tjocknar och pumpan är mjukad (den måste förbli "al dente") och ta bort från elden.
6

Servera åtföljd av ris.