Chuck tenderar till potten med ris
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 du matskedar Olivolja
- 1 du matskedar Smör
- 500 gram Kalvkött (Chingolo)
- 1/4 teskedar Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 nypa Peppar
- 1/2 enheter Lök
- 1/2 enheter Morot
- 1.5 du matskedar Mjöl (ingen pulver)
- 1/2 mug Vitt vin
- 2 du matskedar Olja
- 5 gram Persilja
- 3/4 mug Ris
Instrucciones
5 pasos
- 1För att förbereda ris: i en kruka, tillsätt halva oljan bra och kasta riset. Segla tills det är nästan genomskinligt. Lägg sedan till 1,5 kopp kokande vatten genom varje kopp ris, ta salt till smak, rör försiktigt, täck och lägg den över låg värme med brödrost i 20 minuter. Vid slutet av tiden, stäng av elden och vänta ca 5 minuter.
- 2I en stekpanna uppvärmning resten av oljan och smöret över medelvärme. När det är väldigt varmt att lägga köttet och brunt mycket bra överallt. Placera med salt och peppar
- 3Tillsätt liten hackad lök och riven morot, koka 8 minuter. Stänk mjölet och rör om att blanda; Koka 1-2 minuter
- 4Ta bort grytan och 0,5 kopp varmt vatten per 1 kg kött, rör om att blanda. Tillbaka potten för att skjuta och tillsätt vinet. Korrigera kryddor som lägger till mer salt om det behövs och ganska peppar. Koka blandningen över hög värme, minska värmen och kocken täckt 30-40 minuter eller tills köttet är mjukt.
- 5Om det torkas för att lägga till mer vatten, ska matvätskan lämnas som en sås. Servera strök med persilja och åtföljd av ris
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
803 | 22.7 | 67.8 | 47.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.9
9 comentarios