Chupe av kronärtskockor
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 enheter Kronärtskocka
- 1/2 enheter Lök
- 1/8 enheter Röd paprika
- 1/2 tänder Vitlök
- 1 bit Vitt vin tetra
- 3 enheter Bröd
- 1.25 du matskedar Mjöl (ingen pulver)
- 1/2 du matskedar Smör
- 1.25 mug Skummjölk
- 1 du matskedar Riven parm ost
Instrucciones
7 pasos
- 1Koka kronärtskockorna och ta bort fyllningen.
- 2Tvätta och skär lök, röd paprika och vitlök i kuber.sauté.
- 3Placera mögelbrödet i en skål, täck med 1/5 av mjölken och blötlägg 5 minuter. Placera blandningen i mixern och bearbeta tills en homogen blandning.
- 4För att förbereda den vita såsen, värm den återstående mjölken i en kruka, med mjöl och smör. Stir tills en klumpblandning.
- 5Häll i en kruka sås, blandningen av blöt bröd, vitt vin och integrera kronärtskött.
- 6Tillsätt den vita såsen. Kok omrörning ofta
- 7Häll i en källa till greda och strö över riven ost. Ange ugnen vid medeltemperatur, tills den är gyllene och servera
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso