Lax hamburgare och spenatsallad med tomat "thermomix"

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Lax hamburgare och spenatsallad med tomat "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gram Spenat
  • 100 gram Rödlök
  • 2 tänder Vitlök
  • 7.5 du matskedar Olivolja
  • 1/2 enheter Citron
  • 400 gram Fisk (lax)
  • 1 teskedar Salt
  • 1/4 teskedar Peppar
  • 30 gram Ströbröd
  • 3 enheter Tomat
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Värm ugnen till 220 ° C.
  2. 2
    Sätta i kärlet 250 ml vatten. Placera bägaren Varoma add spenatblad och schema 12 min / Varoma / hastighet Varoma 1. Ta bort och kyla skivorna under rinnande kallt vatten. Rinna av väl och ställ åt sidan. Dränera vatten från glaset
  3. 3
    Plats i burk citronskal (endast den gula delen utan vita delen) och krossa 10 sek / hastighet 10. Spatel ingredienser ner till botten av kärlet
  4. 4
    Lägga lök, vitlök, 1,5 matskedar olja och krossa 4 sec / hastighet 5, återigen fräs 4 min / 120 ° C / hastighet 1. Sätt stället på den översta (inuti) rund för att främja avdunstning och undvika stänk
  5. 5
    Lägga lax, halv tesked salt, peppar, spenat och mosa väldränerad 10 sek / hastighets 5
  6. 6
    Med våta händer eller borstas med lite olja, form till 6 biffar. Doppa dem i ströbröd och lägg på en plåt klädd med bakplåtspapper. Grädda 10 minuter (220 ° C), vänd på det och grädda ytterligare 5 minuter
  7. 7
    För sallat, tvätta tomater och skuren i skivor agrege salt och olja och servera hamburgare åtföljda

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 9.2 17.5 8.7
Evalúa y comenta esta receta