Kyckling med jordnötssås tillsammans med ris "thermomix"
17 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 gram Olja
- 350 gram Ris
- 1 tänder Vitlök
- 3/4 teskedar Salt
- 600 gram Kyckling (bröst)
- 1 teskedar Majsmjöl
- 2 du matskedar Sojasås
- 1/2 teskedar Vitlökspulver
- 1/8 enheter Ingefära
- 1/2 enheter Citron
- 1/2 teskedar Curry
- 1/2 teskedar Gurkmeja
- 1/4 teskedar Peppar
- 2 du matskedar Schalottenlök
- 150 gram Jordnöt
- 200 gram Coconut grädde
- 50 gram Kräm
Instrucciones
7 pasos
- 1För ris: Sätt i glassolrosolja och vitlök och program 4 minuter, varoma, hastighet 3-1 / 2. Lägg 800 ml vatten och salt och blanda i 10 sekunder, hastighet 6. Sätt korgen inuti kärlet och program 7 minuter varoma, hastighet 4 (kokpunkts vatten). Kontrollera riset genom burken och programmet 13 minuter varoma, hastighet 4. (Move ris spatel ibland)
- 2Sätt kycklingen i en skål med majsstärkelse, soja, vitlök, riven ingefära, 1 msk citronsaft, curry, gurkmeja och peppar, blanda väl, täck med transparent film och låt stå en timme i kylskåp
- 3Under tiden, lägga i jordnötter glas- och uppsättning 7 min / 120 ° C / hastighet 2 krossa sedan 20sec / hastighet progressivt 05.10 (klar gång avlägsna en tesked krossade jordnötter toppa)
- 4Sätt i fjäril i bladen och ställ 3 min / hastighet 3,5
- 5Lägga kyckling med alla ingredienser, den varma kokosmjölk 200 och koka 15 min / 100 ° C / rotation bakåt / hastighet 1
- 6Lägga grädde och blanda 2 min / utan temperatur / rotations omvänd / hastighet 1
- 7Servera, strö hackad gräslök och krossade jordnötter reserverade.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
546 | 41.8 | 40 | 24.7 |
Evalúa y comenta esta receta