System med kyckling, gräslök och sesam

8 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
System med kyckling, gräslök och sesam

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 du matskedar Olivolja
  • 2 enheter Kyckling (bröst filéer)
  • 1/2 tänder Vitlök
  • 35 milliliter Vitt vin tetra
  • 1 enheter Schalottenlök
  • 1 du matskedar Sesamfrö
  • 1/4 teskedar Salt
  • 1 nypa Peppar
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    I en stor panna på medelhög värme, värm oljan och dora kycklingen och vitlök i ett par minuter
  2. 2
    Tillsätt sedan vitt vin och koka över hög värme med 3 minuter. Tillägg liten hackad gräslök och koka på medelhög värme, ständigt omrörning med 5 minuter
  3. 3
    Slutligen integrera sesam, salt och peppar efter smak och servera.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 2.3 17.5 3.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena y facil de hacer

Recetas relacionadas