Falafel snabb version.
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 gram Kikärter (burk)
- 75 gram Tärnad lök listan
- 2 tänder Vitlök
- 60 gram Koriander
- 1 du matskedar Mjöl (ingen pulver)
- 1/4 teskedar Sal
- 1 nypa Peppar
- 1/2 teskedar Kummin
- 1/2 teskedar Paprikapulver
- 1 teskedar Bikarbonat
- 500 milliliter Olja
Instrucciones
7 pasos
- 1Töm Wasil® kikärter och tvätta dem med en kolv.
- 2I en processor blanda allt, börja med cilantroen (utan stammar), sedan kikärter, lök, vitlök, mjöl och kryddor.
- 3Vid bearbetning kommer en pastig blandning att erhållas. Ta en skål och lock med plastfilm. Låt vila blandningen i kylskåpet i 1 timme.
- 4Efter tiden, värm oljan i en wok. Parallellt, ta ut kylskåpsblandningen, gör bollarna med din hand, bör vara liten för oljekåpa. Kom ihåg att detta är viktigt så att de inte avväpnar, sedan när det är kokt kyckling är mer bräckliga.
- 5Steka falafel i 3 minuter och lämna dem sedan på absorberande papper.
- 6Servera 3 falafel per person.
- 7Wasil Recept skapat av @Belusion.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
255 | 45.5 | 14.6 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios