Vegan grönsaksstrudel
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 enheter Mass Pascualina
- 25 gram Smör
- 1/2 enheter Lök
- 1.5 tänder Vitlök
- 1 enheter Morot
- 1/2 enheter Röd paprika
- 1/4 enheter Zucchini
- 100 gram Kikärter (burk)
- 1/4 teskedar Salt
- 2 du matskedar Olivolja
- 1 nypa Rosmarin
- 1 nypa Timjan
- 1/4 gram Torkad basilika
- 30 gram Flagad mandel
Instrucciones
8
pasos
- 1Det första är att förbereda påfyllningen. Sätt en panna för att skjuta med olivolja och under uppvärmning och hugga löken. Sätt det i stekning till medelvärme, avtäckt och utan salt. Efter några minuter tillsätt vitlöket.
- 2Hacka resten av grönsaker, hårdare till mjukare och gå in med dem i pannan. Klättra elden så att grönsakerna berörs men inte kokta från mer. Först moroten, i lösningar halv. Sedan peppar, i inte mycket stora rutor. Sedan zucchini (i längdriktningen i 4 stycken, och sedan dessa bitar i tunna skivor). Du måste vara i avvaktan på att de inte brinner! Grönsaker måste ha en intensiv färg och måste lukta något för att skåla.
- 3Tillsätt salt till smak, örter och kikärter dränerade tidigare. Koka ett par minuter och stäng av elden. Ta en stekpanna till en cool plats för att kyla snabbt.
- 4Förvärm ugnen vid 210 ° med motstånd på båda sidor.
- 5Placera ett vegetabiliskt papper på ett bakplåt. Sätt ett lager av deg och måla det subtilt med smält smör. Upprepa denna process med de andra skikten av deg.
- 6Distribuera fyllningen längs (inte bredd) av degen, men inte centrerad, men nära kanten som är närmare oss, lämnar cirka 3 centimeter marginal.
- 7Vik ändarna inåt och börja rulla vår vegetabiliska strutel. Gå klämma för en Prieto. Måla ytan med det återstående smöret.
- 8Stänk hackade mandlar ovanför. Baka 10 minuter, eller tills degen är gyllene. Redo!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
2616 | 289.8 | 23.5 | 153.3 |
Evalúa y comenta esta receta