Lax med svampsås mix tillsammans med greener
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Sallad
- 1 mug Arugula
- 1 mug Spenat
- 250 gram Fisk (lax)
- 100 gram Svamp
- 50 gram Kräm
- 1/4 teskedar Salt
- 1 nypa Peppar
- 2 du matskedar Olivolja
- 1 enheter Citron
Instrucciones
6 pasos
- 1Tvätta greener och blanda i en skål. Krydda efter smak med salt, olja och citron.
- 2Rengör svampen och laminera dem.
- 3Värm en stekpanna med halv olivolja och stek svamp.
- 4Krydda laxfiléer.
- 5Värma en annan kastrull med resten av olivolja och koka fisken genom endera sidan tills svagt rosa. När han saknar lite tid, tillsätt grädden till stekpanna med svamp och värma 2 till 3 minuter.
- 6Servera med grönsallad rätter, lax och på det sätter svampsås.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
396 | 11.2 | 33.4 | 25.3 |
Me encanta el salmón con salsa de champiñones! Fácil y rápida.
Fácil rica