Frukt smoothie och kokos
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Frukt smoothie och kokos](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2061.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 enheter Banan
- 1/2 mug Jordgubb
- 1/4 enheter Naturlig yoghurt
- 1/2 enheter Apelsin
- 1/2 du matskedar Honung
- 1 mug Kokosmjölk
- 1/2 du matskedar Riven kokos
Instrucciones
3 pasos
- 1Förbered ingredienserna: Tvätta och skär i halvor jordgubbar, bananskal och skär i skivor, pressa orange och reservera saft.
- 2I en mixer, tillsätt hackad frukt, apelsinjuice, yoghurt, honung, kokosmjölk och riven kokos. Vispa tills allt tillsammans.
- 3Att tjäna.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
326 | 23.6 | 4.4 | 26.5 |
Evalúa y comenta esta receta