Mosade linser med lök och stekt ägg

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Mosade linser med lök och stekt ägg

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Linser
  • 1/4 enheter Marraqueta
  • 1/2 mug Lättmjölk
  • 1/4 teskedar Salt
  • 1 nypa Peppar
  • 2 du matskedar Olivolja
  • 2 enheter Lök
  • 2 enheter Ägg
  • 2 du matskedar Olja
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Blöt linser dagen innan.
  2. 2
    Ta laga linser från kallt vatten, ca 40 minuter. Fortsätt att försöka varje så ofta och när de är mjuka, de är redo.
  3. 3
    Blötlägg brödet i mjölk.
  4. 4
    När en lista linser, blanda i juicer: 1/3 linser och bröd dränkts tidigare krossas. Säsong till smak och blandning.
  5. 5
    Fry hackad lök penna i mitten av oljan.
  6. 6
    Stek ägg i resten av oljan.
  7. 7
    Servera i enskilda krukor: hot mosade linser, stekt lök på toppen och sätta stekt ägg.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
221 26.2 15.6 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas